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Esos brillantes tips y ejercicios te servirán para tonificar e incitar esa parte de tu físico. Eso si, debes de ser constante.
* Cuando te bañes evita los baños calientes y prolongados, porque poco a poco acabarán con la firmeza de tu busto. Ya que hayas terminado de bañarte, antes de salir pon el agua en frío. Al principio sentirás que te congelas, pero si eres constante tu busto se mantendrá firme. Nota: Ve reduciendo el nivel del agua de caliente a frío poco a poco, así evitarás enfermarte.
* Repite en voz alta y exagerando la dicción al máximo la letra i y después la o rápidamente. Hazlo varias veces durante el día. Es recomendable hacerlo al instante que estés sola, así evitarás vergüenza frente al público y no razonarán que estás loca.
* Incluso puedes tomar una pelota chiquita, y con las palmas de tus manos pegadas al pecho, presiona la pelota con fuerza. Efectúa este ejercicio diariamente y puedes hacerlo con 4 series de 15 repeticiones.
Estas son formas saludables de tonificar y acrecentar tu busto.
El deseo de acrecentar el tamaño de los senos por razones estéticas es el principal motivo que lleva a las pacientes a solicitar la intervención, aunque existen otras razones: amastia, o ausencia de desarrollo del pecho; atrofia, o involución normalmente relacionada con ptosis o caída del pecho; pérdida de tejido mamario postcirugía, quemaduras, traumatismo… Conozca todo sobre el aumento de pechos.
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